w domu

no i szef bendzie zadowolony ze dzieci z domu dziecka nauczom inwestowac hajs:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-08 11:29:10

Co robiłeś? Inicjowałeś? W sensie wbijałeś, tak? :-) Co do produkcji własnego testosteronu to wyjaśnią Ci wszystko badania: testosteron całkowity prolaktyna estradiol fsh lh Płodność to już inna bajka i trzeba się spompować w domu albo w klinice i oddać nasienie do badania. Koszt takiego badania to ok 60zł. Wtedy wszystko się wyjaśni.

serio nie bylo pradu w robocie i pojechalismy do domu, badania zrobione jutro bede wyniki

Łukasz, a jak w domu uprać krzesło z tapicerką? Bo należy mu się odświeżenie. Wyprać to znaczy zmoczyć z chemia i wyciągnąć brud z wodą ;-) inaczej "wyssać" a tu już potrzeba sprzętu. Ale - możesz zrobić tak, że wyszorujesz sobie to krzesło np. w wannie - na bogato z wodą i chemią, spłuczesz obficie wodą, żeby wypłukało je na zero i wystaw na te [...]

[...] godzinie 20. Wgrałem sobie nowe nuty na mp3:) pełne skupienie, każda seria na maksymalnym dopięciu, ćwiczyło się rewelacyjnie i nie miałem ochoty kończyć treningu, powrót do domu około 23 i problemy z zaśnięciem, natomiast rano ledwo zwlekłem się z łóżka, jestem cały w zakwasach. Dziś w planach jest biceps/triceps również wieczorem Filmik [...]

[...] organizm zaczyna sam kontrolować ilości kawy. Odrzuciło mnie od porannej. Musze zjeść śniadanie, przetrawić i pierwszą kawkę piję w pracy (czasami dopiero koło południa). W domu zasadniczo już mnie nie ciągnie, chyba, ze padam na twarz i chcę się szybko pobudzić. Przy takim dawkowaniu kawa działa i nie szkodzi (tak mi się wydaje). Normalnie po [...]

Maciej - wrzuć do auta 4 ręczniki pod tyłek, jak w cztery osoby jedziecie - fotele będą lekko wilgotne. Termin - byle sobotni. Mogę jechać tak, że się pasażerowie zmoczą. Może być? :-D Reumatyzmu dostaniemy. Łukasz, a jak w domu uprać krzesło z tapicerką? Bo należy mu się odświeżenie.

[...] mnie, że ilość kalorii spożywana doprowadziła do szybkiej redukcji, jednak zaraz doprowadzi do szybkiego powrotu do wagi. Jeśli chodzi o przygotowanie posiłków to robię to w domu, w pracy nie ma problemu z odgrzewaniem w mikrofalówce lub w piecu. Praca to 11h stojąca (SUBWAY - więc można pytać, 4 lata w tej branży sprawiły, że wiem o niej [...]

[...] jak to jest czekac od posiłku do posiłku , i miec wyliczone wszystko na styk , i pilnować kazdego ziarenka %-) POlka omlet pol biedy bo jeszcze pozbierasz go z czystego domu, gorzej jak Ci na ziemie w obsyfiałym pociągu wyleci :)) Iccana hahahha musiał sie mocno przypiec :-P Julczik ja robie tak samo :-D Poniedziałek 07.07.2015 [...]

Witam :) Wiek: 21 Waga: 67 Wzrost: 186 Jestem ektomorfikiem, chciałbym przybrać na masie. Wstaję koło godziny 9tej. Pracę mam stojącą. Ćwiczę w domu 4x w tygodniu. Co można poprawić w mojej diecie? Wiem, że jako ektomorfik powinienem jeść 4000kcal ale nie daje rady, więc powoli będę dokładał :) Codziennie 2 kapsułki omegi3 od Treca. B: 2,42 g/kg [...]

[...] na pół gwizdka dodatkowe ćwiczenia, za tydzień zrobię wszystko by dzień nóg był ustawiony odpowiednio. Tydzień temu akuratt trening nó wypadł mi podczas początku choroby i rozwalone gardło ,a teraz znowu lipa - na którą nic nie wskazywało, pewnie przez te zasrane upały, cały dzień straszna parówa w domu nie ma czym oddychać , jutro dzień wolny

[...] mam mały dostęp do kuchni przez pomieszkiwanie u babci na czas remontu , wiecie jak to jest nie na swoim i u starszych ludzi , ale daję radę . W przyszłym tygodniu wracam do domu i dowalę do pieca tzn już w niedzielę podładuję bo będzie 25 lecie małżeństwa rodziców :D Jutro wziąłem robotę a miałbym wolne ale za to czwartek piątek będę odpoczywał [...]

Mam takie pytanie czy jeżeli mam problem z podciąganiem to warto robic cos takiego że mając drążek w domu codziennie podciągam się po kilka seri np jedna rano dwie w ciągu dnia i jedna wieczorem. Tak luzno po 3-5 podciagnięć. Czy da to jakis progres? Tak, nawet 2-3 serie takich podciągnięć dziennie, nic tylko nie żyłuj, z zapasem.

[...] przygotowawczym).. Moje pytanie odnosi się do ciężarów. Otóż nie mam możliwości przez najbliższe kilka miesięcy zapisać się na siłownię, dlatego trening chcę zacząć w domu. Muszę zaopatrzyć się tylko w sprzęt. I tutaj pytanko, czy zestaw w tym stylu : LINK będzie odpowiedni dla początkującej? Zmieniony przez - xPo w dniu 2015-07-07 [...]

Mam takie pytanie czy jeżeli mam problem z podciąganiem to warto robic cos takiego że mając drążek w domu codziennie podciągam się po kilka seri np jedna rano dwie w ciągu dnia i jedna wieczorem. Tak luzno po 3-5 podciagnięć. Czy da to jakis progres w maksymalnej liczbie podciągnięć?

[...] przygotowawczym).. Moje pytanie odnosi się do ciężarów. Otóż nie mam możliwości przez najbliższe kilka miesięcy zapisać się na siłownię, dlatego trening chcę zacząć w domu. Muszę zaopatrzyć się tylko w sprzęt. I tutaj pytanko, czy zestaw w tym stylu : LINK będzie odpowiedni dla początkującej? Zmieniony przez - xPo w dniu 2015-07-07 [...]

Mam takie pytanie czy jeżeli mam problem z podciąganiem to warto robic cos takiego że mając drążek w domu codziennie podciągam się po kilka seri np jedna rano dwie w ciągu dnia i jedna wieczorem. Tak luzno po 3-5 podciagnięć. Czy da to jakis progres?

[...] przygotowawczym).. Moje pytanie odnosi się do ciężarów. Otóż nie mam możliwości przez najbliższe kilka miesięcy zapisać się na siłownię, dlatego trening chcę zacząć w domu. Muszę zaopatrzyć się tylko w sprzęt. I tutaj pytanko, czy zestaw w tym stylu : LINK będzie odpowiedni dla początkującej? Zmieniony przez - xPo w dniu 2015-07-07 [...]

[...] przygotowawczym).. Moje pytanie odnosi się do ciężarów. Otóż nie mam możliwości przez najbliższe kilka miesięcy zapisać się na siłownię, dlatego trening chcę zacząć w domu. Muszę zaopatrzyć się tylko w sprzęt. I tutaj pytanko, czy zestaw w tym stylu : LINK będzie odpowiedni dla początkującej? Zmieniony przez - xPo w dniu 2015-07-07 [...]

to siedź w domu,a nie na jajca jedziesz %-)